SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy b

  • Witaminy i minerały - jakie wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zauważyłem w innych tematach najczęściej są polecane po prostu te najtańsze. I tutaj moje pytanie. Jak jest z przyswajalnością tych tańszych produktów. Dostaniemy w sklepie witaminy za 20zł jak i za 80 ale czy jedne są drugim równe ? Jak jest z jakością tych tańszych przykładowo Vitamin A-Z (Hi-Tec), MULTIVITES (Tested) a np. Vita-min multiple [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2013-01-08 12:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] taki problem, otóż jakieś 2 mies temu rozpocząłem prace w biurze i teraz już dłuższy czas mam tryb siedzący, brak sportu, czasu itp. więc pomyślałem aby nabyć jakieś dobre witaminy. Kiedyś łykałem takie ale nie wiem czy nie będą zbyt mocne gdy mam brak sportu: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2016-11-21 11:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak suplementowac witaminy i mineraly ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, niedlugo zaczynam cykl na kreatynie :) 10 gram w treningowe, 5 gram rano na czczo z 50 gram glukozy, po treningu 5 gram z 50 gram carbo 5 gram w nietreningowe na czczo z glukozą :) 35 gram białka SP80 na noc :) powyzsze zestawienie raczej nie podlega dyskusji (chyba, nie? :P) ale mam pytanie, mam preparat witaminowy, kiedy go brac? kiedy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2005-03-12 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie WITAMINY ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kobieta 50 lat 20 kg nadwagi tryb zycia - z koniecznosci siedzacy aktywnosc ruchowa - minimalna (z koniecznosci) Nie ma zadnych zlych objawowo zdrowotnych Chcialbym zebyscie Panstwo polecili dla tej osoby jakis zestaw witamin i mineralow oraz jakis specyfik ktory moglby pomoc w zwalczaniu nadwagi (oraz laknieniu slodyczy :P ) z gory dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2009-03-14 09:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok 400zł na odżywki+witaminy Co wziąść.?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Cwicze na siłowni od 1 liceum 2semestru czyli bedzie tak ponad 4 lata z 6 miesieczna przerwą w czasie wiosny lata i jesieni. Teraz wracam do treningow przed zawodami potrzebuje troche przybrac pare kg i siły. Odżywki brałem jakis rok temu i był to horse power efekty takie sobie Wiem ze teraz jest wiele nowych odzywek i prohormonów bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-02-21 18:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy prócz wit. A

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pół roku nie mogę zażywać dodatkowo wit. A, więc niestety zestawy witamin odpadają. Chciałbym wiedzieć co warto więc brać osobno, bo raczej nie ma żadnego kompleksu bez tej witaminy. Stosuję zma, więc magnez cynk,b6 jest dostarczane, do tego wit. C i ashwagandha. Czy oprócz tego warto coś jeszcze dorzucić, czy te podstaw wystarczą ? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2018-08-30 09:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały - dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w wybraniu odpowiedniego zestawu na uzupełnienie niedoborów. Co byłoby najlepszym rozwiązaniem? Czy minerały z Olimp Vita-Min Multiple Sport wystarczą zamiast zma? Czy witaminy z Olimp Żeń-szeń vita-complex wystarczą? I do tego mzb. Czy może osobno wszystko np. Trec Multi Pack + MZB + Żeń-szeń lub Hi-Tec Nutrition Vitamin A-Z + MZB + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-08-04 11:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp + Nitro II + Gainer + Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] planuję rozpocząć cykl DT 9 Gram CP na czczo 15 gram Nitro przed treningiem 9 gram CP po treningu DNT 9 Gram Cp na czczo 9 Gram Cp po poludniu Do tego stosuję Gainera , witaminy , ZMA Mam więc pytanie; Gainera spożywam jakieś 30-40 minut przed treningiem i bezpośrednio po treningu . Ile czasu przed treningiem powinienem przyjąć Nitro i CP po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-02-12 16:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://m.sfd.pl/Witaminy_na_cyklu.._...nie_dzi%C4%99kuj%C4%99!-t1119536.html Czytajac ten artykuł doszedlem do wniosky ze sztuczna suplementacja witaminowo-mineralowa szkodzi na organizm.jak jest tak naprawde czy brac preparaty czy bazowac na tym co w jedzenie ale z kolei nie ma sily zebym z zarciem dostarczyl tyle witamin i mineralow zeby [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2016-07-28 08:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Bialko MAGNUM 8000: Mam jego 3kg, data waznosci do sierpnia 2010r. Cena - 70 zł Aminokwasy AST: http://www.ast-ss.com/cart/index.php?main_page=product_info&cPath=4&products_id=181 Mam 195 tabletek, sa one sciagniete ze stanow, bardzo mocne i dobre aminokwasy. Polecam sam bralem i jestem zadowolony. Cena - 50 zl Witaminy OPTI-MEN: Mam 80 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2009-08-12 14:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ;] chodzi mi o ilosci spozywanych dziennie witamin. kupilem se ostatnio EuRho Vitalcompletten 27 i w tym jest 27 witamin i skladnikow mineralnych w 1 tabletce ktora pokrywa 100% dziennego zapotrzebowania na te skladniki. czy moge jesc jedna tabletke dziennie czy moze nawet 3 a moze wogole nie wolno mi tego spozywac. ostatnio na biologi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2004-03-07 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE + WITAMINY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam pytanie: Dawkowanie kreatyny 1250mg - 1kaps. Dzien treningowy : 4 rano po wypiciu jakiegos napoju, 2 przed trenigniem, 4 po treningu. Dzien nie treningowy : 4 rano Czy te dawkowanie wg. Was jest dobre ? Jeśli nie to prosze skoregować. Czy podczas fazy nasycenia pić więcej wody ? (4-5l) Czytałem rowniez o witaminach, ktore pomagaja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2012-05-16 18:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam, 2 butelki witamin CENTRUM po 365 sztuk każda, mniejsze tabletki w porównaniu do tych dostępnych na rynku europejskim. cena: 100zł/butelkę Odbiór osobisty w Krakowie bądź Wadowicach tel.796/908-004 gg: 8954178

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2010-05-21 14:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZEŚĆ WSZYSTKIM. Mam pytanie- czy sztuczne witaminy w musujących tabletkach takie jak np. plusz niszczą się pod wpływem wysokiej temperatury (wrząca woda), i czy coś się z nimi dzieje jak na przykład wypije je po godzinie od przygotowania i czy jaieś czynniki wpływają na ich działanie bo według mie jest to światło słoneczne, ale czy coś jeszcze. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2001-12-22 14:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 27 witamin i skladnikow mineralnych. I tu jest napisane ze jest to dietetyczny srodek spozywczy ,przeznaczony jest dla osob doroslych jako uzupelnienie codziennej diety w witaminy i skl min. I mam pytanie czy w wieku 19 lat moge takie cos brac bo jz uchyba do doroslych sie zaliczam :), a jest tutaj duzo witamin i skl min potrzebnych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2004-08-20 21:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy - stosowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakiś czas temu zacząłem suplementację. Natknąłem się na wiele opinii, w których można było przeczytać, że witaminy należy odpowiednio ze sobą mieszać, tak by nie przekraczać ich zapotrzebowania bo w innym wypadku i tak je wydaliny. Suplementuję się od około 2 tygodni i nie dostawałem biegunek czy częstszego wypróżniania. Stąd moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2022-05-27 20:33:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dzisiaj zakupiłem se witaminy, olimp vita-min multiple sport. I mam pytanie gdyz dzisiaj zastosowałem po raz pierwszy owe witaminy po głównym posiłku i po parunastu minutach stałem sie pomarańczowo-brązowy jakbym wyszedl z solarium. Jest to normalne przy stosowaniu tego typu mocnych witamin? i czy dalej mam je stosowac?. I jeszcze mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-03-21 18:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Tak jak w temacie, wiem soryto juz moj 3 temat ale to dotyczy oddzielnego tematu, czy te witaminy nie sa czasem zbyt mocne? podobno sa tak mocne ze kolor moczu sie zmienia, czy nie lepsze by byly witaminy od activ laba top 10 chelated minerals??? albo inne podobne, cos na koncentracje przed sesja + jednoczesne budowanie masy? Da sie tak ?:D [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2015-01-26 21:23:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaminy Vitrum + zma + witamina C mozna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakupilem te witaminy, sklad jak na foto. Planuje brac to 1x dziennie, do tego filomag b6 i zincas forte.Zwroccie uwage na to zdjecie. W tych witaminach jest magnez i cynk, ale raczej w malych ilosciach. W jakich dawkach brac to? Vitrum,filomag,zincas i vit C(100mg) aby nie przedawkowac.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2006-11-16 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy i minerały - Program komputerowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć ! znacie może jakieś programy kopmputerowe które byłyby pomocne przy wyliczeniu zapotrzebowania na witaminy i minerały . Wiecie o co chodzi pewnie , wybiera się składniki swojej diety a program wylicza :) , jak był już taki temat to dajcie linka papa .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2003-08-07 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)